Sobre mí
¿Quién soy?
Me llamo Javi, y durante un tiempo viví entre dos mundos: el de la banca y el del Pilates.
Lo que empezó como una práctica personal se fue convirtiendo en algo mucho más profundo y necesario. Pilates no era solo un hobbie: era una forma de entender la salud, de mover el cuerpo con intención y de liberar la energía que muchas veces queda estancada por la vida que llevamos.
Llegó un punto en que seguir ignorándolo ya no tenía sentido. Así comenzó un cambio de rumbo que me trajo hasta aquí, y desde entonces me dedico plenamente a estudiar, enseñar y transmitir el método Pilates, con un enfoque claro: ayudar a las personas a recuperar un estado de salud más completo a través del movimiento, la atención y la conexión con su propio cuerpo.
Y es que cuando empezamos ese camino de movimiento físico de la mano de buenos maestros, también se mueve algo más: la mente se aclara, la energía fluye y empezamos a habitar nuestro día a día de otra manera.Mi forma de enseñar es sencilla y práctica. Recupero el método tradicional de Joseph Pilates y lo adapto a cada persona, su ritmo y necesidades. Desde mi estudio en Sant Andreu, la academia online, el podcast o el libro, todo lo que comparto tiene un mismo propósito: que Pilates sea una herramienta viva que movilice tu cuerpo y tu energía al servicio de la salud y el bienestar real.
Mi hoja de ruta
IDEARIO
Simple es mejor
Descubramos cual es la forma más sencilla de encontrar el camino correcto
Competencia
No confundir con competitividad. Esto va de aplicar las herramientas de forma efectiva.
Conexión
Con nuestra esencia. No luchar, fluir y disfrutar del camino.
Autodescubrimiento
Hallemos que virtudes tenemos y desarrollemos estos dones.
